Tidak perlu kami sampaikan lebih banyak lagi tentang bahaya begadang untuk tidur, dan kami tidak akan mengulanginya di sini.Namun tidak dapat dipungkiri bahwa banyak orang yang tidak sengaja begadang, bahkan tidur terlalu awal, namun karena berbagai sebab, mereka tetap tidak bisa tidur dengan cepat.
Oleh karena itu, dengan mengesampingkan beberapa kebiasaan pribadi, mari kita bahas beberapa praktik dan saran yang benar untuk desain pencahayaan kamar tidur.
Pertama-tama, intensitas kamar tidurpencahayaan dinding
Mari kita bicara tentang intensitas cahaya kamar tidur terlebih dahulu, yaitu pencahayaannya.Secara umum, menurut kami kamar tidur tidak cocok untuk menata sumber cahaya yang terlalu kuat.Cukup memilih lampu gantung sederhana sebagai penerangan utama, ditambah jumlah dan posisi lampu tambahan yang sesuai (disebutkan nanti).Selain itu, kami tidak menyarankan penggunaan sumber cahaya telanjang (langsung menggunakan bola lampu) sebagai penerangan kamar tidur.Lampu bunga sepertilampu gantungdan lampu dinding juga harus memilih model dengan tudung.Kap lampu memiliki bukaan, sehingga arah bukaannya tidak boleh menghadap tempat tidur atau orang.
Satu hal yang perlu diperhatikan adalah apakah itu lampu utama atau lampu tambahan, arah cahayanya tidak boleh menghadap ke tempat tidur, terutama di tempat mata manusia berada.Jika tidak, akan berdampak pada kesehatan penglihatan, dan juga akan berdampak pada psikologis dan emosional, yang akan berdampak lebih luas.
Kedua, warna pencahayaan kamar tidur
Warna pencahayaan kamar tidur yang sering kita sebut dengan temperatur warna juga menjadi masalah yang perlu kita perhatikan dalam menata pencahayaan kamar tidur.Biasanya, kami menganggap tepat untuk memilih warna-warna hangat yang elegan untuk sistem warna pencahayaan kamar tidur, dan menurut kami cahaya putih sejuk tidak tepat.Dalam hal suhu warna, kami merekomendasikan sekitar 2700K.
Di sisi lain, ada pantangan besar dalam pemilihan lampu kamar tidur, yakni bentuknya yang berlebihan dan warnanya yang kaya.Pencahayaan di samping tempat tidur memudahkan untuk bangun di malam hari selain menghabiskan waktu sebelum tidur.Saat orang terbangun di tengah malam, seringkali mereka sangat sensitif terhadap cahaya.Cahaya yang terlihat sangat gelap pada siang hari akan membuat orang merasa penerangannya cukup pada malam hari.Oleh karena itu, bentuk lampu samping tempat tidur harus nyaman, halus, sederhana, dan warnanya harus elegan.,lembut.Jangan memilih lampu dengan bentuk yang berlebihan atau aneh, dan corak warnanya tidak boleh terlalu kuat dan cerah.
Ketiga, jenis pencahayaan kamar tidur
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, dalam penataan pencahayaan kamar tidur, selain memilih lampu utama (desain pencahayaan tanpa lampu utama juga sedang populer saat ini, klik untuk mempelajarinya), kami juga akan menambahkan beberapa sumber cahaya tambahan dalam jumlah yang sesuai.Pilihan pertama untuk sumber cahaya tambahan ini adalah lampu meja.Lampu meja yang ditempatkan di kedua sisi meja samping tempat tidur dapat memainkan peran dekoratif yang sangat penting.